Александр Легков: свой самый главный старт в жизни я уже выиграл – и сильно успокоился душевно

Олимпийский чемпион по лыжным гонкам Александр Легков примет участие в первом этапе Кубка мира нового сезона, который пройдёт 29-30 ноября в Руке (Финляндия). О своей подготовке Александр Легков (на фото) рассказал специальному корреспонденту Агентства спортивной информации «Весь спорт» Марии Староверовой.

- Подготовка к сезону идёт нормально, - сказал Александр Легков. - Сейчас сложно сказать, насколько я доволен или, наоборот, недоволен проделанной работой. Точно могу сказать: в этом году она была выполнена на 100 процентов, как и в прошлом году. Никаких изменений нет. По своему плану сделал всё «от» и «до», что расписали тренеры, я. Единственное, может быть, с восстановлением не всё правильно. Когда я нахожусь в Москве, нет времени на правильный отдых после тренировок и сон. Вот именно это сейчас не получается – после первой тренировки приходится заниматься семейными, личными делами. Когда я нахожусь на сборах, вопросов нет, там всё всегда идёт по плану. В спорте ведь всё расписано, как в детском саду – питание, сон, массаж, тренировки и так далее. А дома за последние года накопилось очень много дел, которые нужно решать. И сейчас, когда я добился в спорте очень много из того, о чём мечтал, приходится немного жертвовать отдыхом, восстановлением. Это несколько выматывает. Думаю, не нужно объяснять, что такое Москва. А я сейчас, тем более, занимаюсь ремонтом недвижимости, которую приобрел. Там нужно руководить, подсказывать. После тренировки нужно покушать и поспать, а я еду смотреть, как продвигаются дела, обсуждаю нюансы, ищу по магазинам, что необходимо.

- Какие задачи будете решать в новом сезоне?
- По тренировкам, повторю, я пока ничего не потерял. Всю запланированную работу выполнил на 100 процентов. А соревновательные приоритеты расставлю уже в новом сезоне. Он начнётся, я посмотрю, как буду себя чувствовать, с каких результатов начну – и уже от этого буду, как говорится плясать. Вообще, у лыжников понятие формы – очень сложное. Ты не узнаешь свою форму, пока не начнешь стартовать, не пробежишь соревнования. Даже в прошлом сезоне, когда я был готов к сезону на 100 процентов, до первого старта переживал и волновался, в какой форме нахожусь. А сейчас её тем более не понять. Я не чувствую своё состояние. Плюс, есть волнение, что после сложнейшего олимпийского сезона будет тяжелее, чем обычно.

- А график стартов уже спланирован?
- Да. Но сначала будет первый снег, вкатывание в Кируне (Швеция). Проведём там почти весь ноябрь. Потом переедем в Куусамо (Финляндия), где пройдут первые международные соревнования. На них, как раз, будет уже более или менее понятно, в какой форме нахожусь. А в самом конце ноября начнутся этапы Кубка мира. Первый этап в Руке, если не случится ничего экстраординарного, побегу на 100 процентов. Я неплохо завершил прошлый сезон, заработал квоту на первые этапы. А дальше буду смотреть по самочувствию.

- А насколько вообще сложно переключиться после олимпийского сезона, мотивировать себя на новые старты?
- На самом деле, нет ничего сложного, чтобы перейти от одного тяжёлого сезона к другому. Всё то же самое. Отличие только в одном: либо ты хорошо выступил в прошлом сезоне, либо плохо. Я отношусь к спорту, как к работе, как к профессии. Надо – значит, надо. Государство выделило деньги на меня, поэтому я должен работать и показывать результат. Какой-то дополнительной мотивации мне искать не нужно. Начнётся сезон – посмотрим, как пойдет. Не думаю, что в нынешней ситуации я буду сильно переживать, если что-то не получится. Свой самый главный старт в жизни я уже выиграл – и сильно успокоился душевно. Возможно, без всех волнений и переживаний результат будет только лучше. А может быть, наоборот. Поживём – увидим.