НАШИ ПРЕДЛОЖЕНИЯ

НАША ИСТОРИЯ

НАША КОМАНДА

НАШИ ПРОЕКТЫ

НАШИ ПАРТНЁРЫ

НАШИ КОНТАКТЫ

	I зимняя Спартакиада сильнейших спортсменов (8-18 февраля 2024 года, Златоуст, Красная поляна, Красноярск, Куса, Магнитогорск, Миасс, Нижний Тагил, Тюмень, Уралец и Челябинск)



	XXII Олимпийские зимние игры (6-23 февраля 2014 года, Сочи, Россия)



	Игры XXXI Олимпиады (5-21 августа 2016 года, Рио-де-Жанейро, Бразилия)



	XXIII Олимпийские зимние игры (9-25 февраля 2018 года, Пхенчхан, Южная Корея)



	Игры XXXII Олимпиады (23 июля – 8 августа 2021 года, Токио, Япония)



	XXIV Олимпийские зимние игры (4-20 февраля 2022 года, Пекин, Китай)

АРХИВ


Август 2025
ПН	ВТ	СР	ЧТ	ПТ	СБ	ВС
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

ПОИСК ПО САЙТУ

20:34 29.04.2013 - Плавание

Юлия Ефимова: после Рио-2016 думаю поучаствовать в соревнованиях по сёрфингу

Чемпионка мира, бронзовый призёр Олимпийских игр по плаванию Юлия Ефимова с 2011 года живёт в США, где тренируется у легендарного Дэвида Сало. О своей жизни за океаном Юлия Ефимова рассказала специальному корреспонденту Агентства спортивной информации «Весь спорт» Владимиру Иванову.

- Юля, очаровательная улыбка и позитив всегда с вами. Вы такая с детства или это последствия жизни в Америке?
- Что-то, наверное, было с детства, а что-то пошло от Америки.

- В этом плане россияне сильно отличаются от американцев?
- Очень сильно! Всегда приятно, когда ты приходишь в магазин, и вместо продавщиц, которые постоянно норовят нагрубить, тебя по-дружески приветствуют улыбчивые девушки. От этого даже настроение сразу поднимается! В России же встретить дружелюбный обслуживающий персонал практически нереально.

- Расскажите о нынешней жизни в США. Знаю, что вы переехали поближе к океану.
- Наверное, это мечта каждого – жить рядом с океаном (улыбается). Это ведь гарантированно хорошее настроение, позитив и здоровье. Часто делаю пробежки – просто бегаю по песочку в своё удовольствие. Это просто чудесно – дышишь свежим воздухом, тренируешься, наблюдаешь прекрасные закаты.

- Тренировки в океане проводите?
- Сейчас там прохладно, но иногда бывает. Как правило, это сёрфинг (смеётся).

- Живёте одна?
- Сейчас – да. Раньше снимали дом вместе с девочками из университета, а теперь у меня однокомнатная квартира.

- Не скучно?
- Нет-нет, у меня постоянно гости (смеётся). Бывают и наши ребята, и девочки из Лас-Вегаса, Сан-Диего.

- Обычно всё наоборот – все едут в Лас-Вегас.
- А я и хотела! Думала день рождения там отметить. Не поехала из-за финала Кубка России. А так, была в Лас-Вегасе уже два раза. Очень понравилось! Там много народу, казино, всё блестит и сверкает. Правда, днём скучновато, а вот ночью город просыпается. Хотя, если ты внутри, непонятно, где утро, где день, а где ночь.

- Правда, что там нигде нет часов?
- Ни часов, ни окон – это правда. Одни двери!

- В казино удалось что-нибудь выиграть?
- Нет, я в этих делах не особо везучая. Хотя сыграть, конечно, попробовала. Немного проиграла и остановилась.

- Где ещё побывали в Штатах?
- В Сан-Диего, Нью-Йорке, Атланте, Пенсильвании, Аризоне и ещё по мелочи (улыбается).

- Где особенно понравилось?
- В Сан-Диего и Нью-Йорке. Сан-Диего – это такой город, в который, не успев заехать, понимаешь, что ты на курорте. Он чем-то похож на Австралию. В Лос-Анжелесе, конечно, тоже хорошо, но там, грубо говоря, все работают, а в Сан-Диего все отдыхают (улыбается). Свой нынешний день рождения я справляла как раз в Сан-Диего. Мне одна девочка подарила прогулку на катере, мы посмотрели на дельфинов, на китов.

- Как у вас проходит среднестатистический день в Лос-Анджелесе?
- В 7.30 тренировка. До сих пор не могу привыкнуть так рано вставать (смеётся). Потом завтрак. А сейчас у меня новая квартира, поэтому я вся в делах. Нужно постоянно куда-то ездить, что-то закупать – заниматься хозяйством (улыбается). Ну а затем отдых или вторая тренировка, что бывает крайне редко и чаще всего по желанию. Хотя я частенько хожу заниматься на пляж. Почему бы не совместить приятное с полезным? Тренировку с загаром, например. В Америке желание тренироваться у меня почему-то не пропадает. Там нет специальных тренировок в зале. Все занимаются самостоятельно, но мне это только в удовольствие. Иногда я сразу после утренней тренировки иду делать штангу и растяжку. Ну, а на второй тренировке, на пляже, я бегаю, качаю пресс и потом могу просто валяться в песке (смеётся).

- В США у вас уже много друзей?
- В основном, все они русские. Душа тянет к своим. Американцы – они хорошие, но менталитет у них чуть иной.

- Как проводите свободное время с друзьями?
- Это пляж, сёрфинг, велосипеды, ролики, теннис, путешествия, вечером можно сходить погулять или потанцевать. На самом деле, Лос-Анджелес – это раздолье для любых занятий. Там можно заниматься всем, чем угодно!

- Вы предпочитаете активный отдых?
- Конечно. Мы недавно во время выходного ходили с друзьями на «high». Это что-то вроде похода в гору. Ой, как у меня после этого всё болело (смеётся). Теперь нам хочется приступить к следующему этапу – скалолазанию, например (улыбается).

- С парашютом прыгали?
- Нет, но очень хочу. А ещё у нас есть планы полетать на воздушном шаре. Мы собирались ещё в прошлом году, но то у меня не получалось, то у друзей. В этом году, надеюсь, мы всё-таки соберёмся. Но это всё будет после окончания сезона.

- Были интересные случаи из вашей экстремальной жизни?
- В Австралии, когда я только училась сёрфингу, однажды заплавалась – и не заметила, как начался небольшой шторм. Но я только входила во вкус, у меня горели глаза, и я не понимала, что всё может закончиться плачевно. В результате я не сумела поймать волну, меня несколько раз ударило о сёрф – и вылезла я уже вся в крови. Но ничего: посидела полчаса – и пошла дальше (смеётся).

- Вы плавали в одиночку?
- Брат как раз пошёл встречать знакомых. Они подошли и увидели картину: выходит Юля, вся в крови, с замотанной доской и зовёт всех плавать. Хотя после этого случая я очень аккуратно отношусь к серфингу.

- Кататься брат научил?
- Он не умеет. Я сама училась. Хотела сначала взять инструктора, но один сеанс стоит 100 долларов, а там на первых занятия просто учат, как грести. Грести я вроде бы и сама неплохо умею (улыбается). Просто набрали с братом в интернете правила, почитали – и уже на второй день я встала на маленькие волны.

- Нет желания со временем поучаствовать на соревнованиях?
- А вот есть (улыбается). Думала об этом. В сёрфинге, как правило, начинают соревноваться после 30, так что после Рио-2016 можно будет заняться и серфингом.

- Сколько у вас планов-то!
- А я ещё недавно электрогитару купила! Пока учусь.

- Опять по интернету?
- Вот этому мне сложно учиться самой. Куда легче, если человек учит. Меня первое время учил доктор, но теперь он уехал. Зато мне посоветовали американскую девочку. У неё раньше была своя группа, и в свободное время она будет меня подучивать.

- Что нравится из музыки?
- «Нирвана», конечно же! Да много всего.

- Русские песни не подходят?
- Я их слушаю, но не так часто. Хотя хорошие группы, конечно, есть. «Сплин», например. Больше я чего-то даже вспомнить не могу (улыбается).

- Просто лежать дома, смотреть телевизор – это совсем не для вас?
- Иногда бывает. Я люблю в субботу вечером набрать много еды, собрать хорошую компанию, и смотреть фильмы на новом 3D-телевизоре (улыбается).

- Книги тоже читаете?
- Да, только вот ужасно быстро засыпаю от них (смеётся). Раньше я читала довольно много, но в последнее время что-то немного забросила это дело. Нужно снова начинать самообразовываться. Последнее из того, что я прочитала – это «Джен Эйр» Шарлотты Бронте. Довольно известный роман, и мне он очень понравился.

- Романы – любимый жанр?
- Больше нравятся детективы. Только, конечно, не Дарья Донцова (смеётся). Вот истории про Шерлока Холмса очень интересны.

- По семье в Америке скучаете?
- Да, постоянно общаемся по скайпу. Первое время после приезда за океан, вроде бы, ничего, а затем начинаю скучать, тосковать по родным, друзьям. Даже иногда по России (улыбается).

- Парни больше нравятся российские или американские?
- Конечно, наши.

- Избранник у вас есть?
- Да. Он тоже имеет отношение к плаванию (улыбается). Пока живёт в России, но вскоре может перебраться в Америку.

09:43 29.08.2014
Александр Красных – четвёртый на катарском этапе Кубка мира в плавании на 200 м кролем
Вчера, 28 августа, в Дохе (Катар) завершился стартовый этап Кубка мира по плаванию. Во второй день россияне остались без призовых мест. Александр Красных стал четвёртым на 200 м кролем (1.44,26), Андрей Николаев – пятым на 100 м брассом (58,23), Николай Скворцов – пятым на 100 м баттерфляем (51,26). Об этом сообщает Агентство спортивной информации «Весь спорт».

20:16 27.08.2014
Николай Скворцов – бронзовый призёр катарского этапа Кубка мира в плавании на 200 м баттерфляем
Сегодня, 27 августа, в Дохе (Катар) состоялся первый день стартового этапа Кубка мира по плаванию. Россиянин Николай Скворцов стал третьим в плавании на 200 м баттерфляем с результатом 1.52,23, Александр Кудашев - четвертым (1.53,53). Победил американец Том Шильдс (1.50,08). На 50 м брассом россиянин Андрей Николаев занял пятое место (27,01), а первым финишировал южноафриканец Роланд Шуман (26,35). На 400 м кролем россиянин Александр Красных остановился в шаге от пьедестала (3.41,45). Победу одержал австралиец Томас Фрэзер-Холмс (3.39,30). Об этом сообщает Агентства спортивной информации «Весь спорт».

16:16 11.08.2014
До Кармо и Кунья из Бразилии – победители шестого этапа Кубка мира по плаванию в открытой воде в Канаде
В Лейк Мегантике (Канада) состоялся шестой этап Кубка мира по плаванию в открытой воде. На этапе Кубка мира дистанцию 10 км быстрее всех преодолели бразильцы Алан до Кармо и Ана Марсела Кунья. Россияне в соревнованиях не участвовали. Результаты сообщает Агентство спортивной информации «Весь спорт».

11:11 03.08.2014
Анна Манкевич – пятая на этапе Гран-при по плаванию в открытой воде
В ночь со 2 на 3 августа в Лэйк-Мэгоге (Канада) прошёл пятый этап Гран-при по плаванию в открытой воде. Быстрее всех на дистанции 34 км оказались чешка Сильви Рыбарова и француз Джоан Хедель. Единственная российская участница Анна Манкевич финишировала пятой. Результаты сообщает Агентство спортивной информации «Весь спорт».

14:33 28.07.2014
Александр Тихонов: на чемпионате мира вреди военных взял два серебра
Вчера, 27 июля, в подмосковной Рузе завершился финал Кубка России по плаванию. Александр Тихонов одержал победу на дистанции 200 м комплексом, выполнив отборочный норматив на чемпионат Европы. Свое выступление Александр Тихонов прокомментировала специальному корреспонденту Агентства спортивной информации «Весь спорт» Инне Кузнецовой.

13:47 28.07.2014
Розалия Насретдинова: на выпуском не была – на сборе купили с девчонками платья, погуляли
Вчера, 27 июля, в подмосковной Рузе завершился финал Кубка России по плаванию. На дистанции 50 м вольным стилем с новым рекордом победу одержала Елизавета Базарова, второй результат показала Розалия Насретдинова. Свое выступление Розалия Насретдинова прокомментировала специальному корреспонденту Агентства спортивной информации «Весь спорт» Инне Кузнецовой.

10:10 28.07.2014
Елизавета Базарова: давно была готова побить рекорд России
Вчера, 27 июля, в подмосковной Рузе завершился финал Кубка России по плаванию. Елизавета Базарова одержала победу на дистанции 50 м вольным стилем с новым рекордом России – 24,82 – и была включена в состав команды на чемпионат Европы. Свое выступление Елизавета Базарова прокомментировала специальному корреспонденту Агентства спортивной информации «Весь спорт» Инне Кузнецовой.

18:45 27.07.2014
Владимир Сальников: самостоятельно собираем пробы, чтобы у нас была собственная база данных
Сегодня, 27 июля, в подмосковной Рузе завершился финал Кубка России по плаванию. За последнее время в команде произошло несколько допинг-случаев. О борьбе с допингом специальному корреспонденту Агентства спортивной информации «Весь спорт» Инне Кузнецовой рассказал президент Всероссийской федерации плавания, член бюро Международной федерации водных видов спорта, четырёхкратный олимпийский чемпион Владимир Сальников.

18:17 27.07.2014
Анатолий Журавлев: в финале Кубка России ещё пять человек отобрались на чемпионат Европы
Сегодня, 27 июля, в подмосковной Рузе завершился финал Кубка России по плаванию. Об итогах финала Кубка России и отборе на чемпионат Европы специальному корреспонденту Агентства спортивной информации «Весь спорт» Инне Кузнецовой рассказал главный тренер сборной по плаванию Анатолий Журавлев.

17:07 27.07.2014
Сборная Санкт-Петербурга победила в комбинированной эстафете 4х100 м в финале Кубка России
Сегодня, 27 июля, в подмосковной Рузе завершился финал Кубка России по плаванию. В комбинированной эстафете 4х100 м победили петербуржцы Андрей Шабасов, Вячеслав Прудников, Кирилл Пригода и Олег Тихобаев с результатом 3.39,86. В борьбе за победу они опередили москвичей (3.41,17) и калужан (3.43,99). Результаты заключительного, четвертого дня соревнований сообщает Агентство спортивной информации «Весь спорт».

16:16 27.07.2014
Владимир Морозов: сейчас задача – расслабиться, накопить энергии к чемпионату Европы
Сегодня, 27 июля, в подмосковной Рузе проходит заключительный день финала Кубка России по плаванию. О своей подготовке к чемпионату Европы специальному корреспонденту Агентства спортивной информации «Весь спорт» Инне Кузнецовой рассказал бронзовый призёр Олимпийских игр, двукратный чемпион мира на короткой воде Владимир Морозов.

11:59 27.07.2014
Канадец Дешарне, македонец Стефановски и аргентинка Гейхо победили на этапе Гран-при по плаванию в открытой воде; немец Вашбургер и бразильянка Кунья – первые на этапе Кубка мира
24-26 июля в Лейк-Сент-Жане (Канада) состоялись четвертые этапы Кубка мира и Гран-при по плаванию в открытой воде. На этапе Кубка мира дистанцию 10 км быстрее всех преодолели немец Андреас Вашбургер и бразильянка Ана Марсела Кунья. На этапе Гран-при на 32 км лучшими стали канадец Ксавье Дешарне, разделивший первое место с македонцем Тони Стефановски, и аргентинка Пилар Гейхо. Об этом сообщает Агентство спортивной информации «Весь спорт».