НАШИ ПРЕДЛОЖЕНИЯ

НАША ИСТОРИЯ

НАША КОМАНДА

НАШИ ПРОЕКТЫ

НАШИ ПАРТНЁРЫ

НАШИ КОНТАКТЫ

	I зимняя Спартакиада сильнейших спортсменов (8-18 февраля 2024 года, Златоуст, Красная поляна, Красноярск, Куса, Магнитогорск, Миасс, Нижний Тагил, Тюмень, Уралец и Челябинск)



	XXII Олимпийские зимние игры (6-23 февраля 2014 года, Сочи, Россия)



	Игры XXXI Олимпиады (5-21 августа 2016 года, Рио-де-Жанейро, Бразилия)



	XXIII Олимпийские зимние игры (9-25 февраля 2018 года, Пхенчхан, Южная Корея)



	Игры XXXII Олимпиады (23 июля – 8 августа 2021 года, Токио, Япония)



	XXIV Олимпийские зимние игры (4-20 февраля 2022 года, Пекин, Китай)

АРХИВ


Август 2025
ПН	ВТ	СР	ЧТ	ПТ	СБ	ВС
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

ПОИСК ПО САЙТУ

20:34 29.04.2013 - Плавание

Юлия Ефимова: после Рио-2016 думаю поучаствовать в соревнованиях по сёрфингу

Чемпионка мира, бронзовый призёр Олимпийских игр по плаванию Юлия Ефимова с 2011 года живёт в США, где тренируется у легендарного Дэвида Сало. О своей жизни за океаном Юлия Ефимова рассказала специальному корреспонденту Агентства спортивной информации «Весь спорт» Владимиру Иванову.

- Юля, очаровательная улыбка и позитив всегда с вами. Вы такая с детства или это последствия жизни в Америке?
- Что-то, наверное, было с детства, а что-то пошло от Америки.

- В этом плане россияне сильно отличаются от американцев?
- Очень сильно! Всегда приятно, когда ты приходишь в магазин, и вместо продавщиц, которые постоянно норовят нагрубить, тебя по-дружески приветствуют улыбчивые девушки. От этого даже настроение сразу поднимается! В России же встретить дружелюбный обслуживающий персонал практически нереально.

- Расскажите о нынешней жизни в США. Знаю, что вы переехали поближе к океану.
- Наверное, это мечта каждого – жить рядом с океаном (улыбается). Это ведь гарантированно хорошее настроение, позитив и здоровье. Часто делаю пробежки – просто бегаю по песочку в своё удовольствие. Это просто чудесно – дышишь свежим воздухом, тренируешься, наблюдаешь прекрасные закаты.

- Тренировки в океане проводите?
- Сейчас там прохладно, но иногда бывает. Как правило, это сёрфинг (смеётся).

- Живёте одна?
- Сейчас – да. Раньше снимали дом вместе с девочками из университета, а теперь у меня однокомнатная квартира.

- Не скучно?
- Нет-нет, у меня постоянно гости (смеётся). Бывают и наши ребята, и девочки из Лас-Вегаса, Сан-Диего.

- Обычно всё наоборот – все едут в Лас-Вегас.
- А я и хотела! Думала день рождения там отметить. Не поехала из-за финала Кубка России. А так, была в Лас-Вегасе уже два раза. Очень понравилось! Там много народу, казино, всё блестит и сверкает. Правда, днём скучновато, а вот ночью город просыпается. Хотя, если ты внутри, непонятно, где утро, где день, а где ночь.

- Правда, что там нигде нет часов?
- Ни часов, ни окон – это правда. Одни двери!

- В казино удалось что-нибудь выиграть?
- Нет, я в этих делах не особо везучая. Хотя сыграть, конечно, попробовала. Немного проиграла и остановилась.

- Где ещё побывали в Штатах?
- В Сан-Диего, Нью-Йорке, Атланте, Пенсильвании, Аризоне и ещё по мелочи (улыбается).

- Где особенно понравилось?
- В Сан-Диего и Нью-Йорке. Сан-Диего – это такой город, в который, не успев заехать, понимаешь, что ты на курорте. Он чем-то похож на Австралию. В Лос-Анжелесе, конечно, тоже хорошо, но там, грубо говоря, все работают, а в Сан-Диего все отдыхают (улыбается). Свой нынешний день рождения я справляла как раз в Сан-Диего. Мне одна девочка подарила прогулку на катере, мы посмотрели на дельфинов, на китов.

- Как у вас проходит среднестатистический день в Лос-Анджелесе?
- В 7.30 тренировка. До сих пор не могу привыкнуть так рано вставать (смеётся). Потом завтрак. А сейчас у меня новая квартира, поэтому я вся в делах. Нужно постоянно куда-то ездить, что-то закупать – заниматься хозяйством (улыбается). Ну а затем отдых или вторая тренировка, что бывает крайне редко и чаще всего по желанию. Хотя я частенько хожу заниматься на пляж. Почему бы не совместить приятное с полезным? Тренировку с загаром, например. В Америке желание тренироваться у меня почему-то не пропадает. Там нет специальных тренировок в зале. Все занимаются самостоятельно, но мне это только в удовольствие. Иногда я сразу после утренней тренировки иду делать штангу и растяжку. Ну, а на второй тренировке, на пляже, я бегаю, качаю пресс и потом могу просто валяться в песке (смеётся).

- В США у вас уже много друзей?
- В основном, все они русские. Душа тянет к своим. Американцы – они хорошие, но менталитет у них чуть иной.

- Как проводите свободное время с друзьями?
- Это пляж, сёрфинг, велосипеды, ролики, теннис, путешествия, вечером можно сходить погулять или потанцевать. На самом деле, Лос-Анджелес – это раздолье для любых занятий. Там можно заниматься всем, чем угодно!

- Вы предпочитаете активный отдых?
- Конечно. Мы недавно во время выходного ходили с друзьями на «high». Это что-то вроде похода в гору. Ой, как у меня после этого всё болело (смеётся). Теперь нам хочется приступить к следующему этапу – скалолазанию, например (улыбается).

- С парашютом прыгали?
- Нет, но очень хочу. А ещё у нас есть планы полетать на воздушном шаре. Мы собирались ещё в прошлом году, но то у меня не получалось, то у друзей. В этом году, надеюсь, мы всё-таки соберёмся. Но это всё будет после окончания сезона.

- Были интересные случаи из вашей экстремальной жизни?
- В Австралии, когда я только училась сёрфингу, однажды заплавалась – и не заметила, как начался небольшой шторм. Но я только входила во вкус, у меня горели глаза, и я не понимала, что всё может закончиться плачевно. В результате я не сумела поймать волну, меня несколько раз ударило о сёрф – и вылезла я уже вся в крови. Но ничего: посидела полчаса – и пошла дальше (смеётся).

- Вы плавали в одиночку?
- Брат как раз пошёл встречать знакомых. Они подошли и увидели картину: выходит Юля, вся в крови, с замотанной доской и зовёт всех плавать. Хотя после этого случая я очень аккуратно отношусь к серфингу.

- Кататься брат научил?
- Он не умеет. Я сама училась. Хотела сначала взять инструктора, но один сеанс стоит 100 долларов, а там на первых занятия просто учат, как грести. Грести я вроде бы и сама неплохо умею (улыбается). Просто набрали с братом в интернете правила, почитали – и уже на второй день я встала на маленькие волны.

- Нет желания со временем поучаствовать на соревнованиях?
- А вот есть (улыбается). Думала об этом. В сёрфинге, как правило, начинают соревноваться после 30, так что после Рио-2016 можно будет заняться и серфингом.

- Сколько у вас планов-то!
- А я ещё недавно электрогитару купила! Пока учусь.

- Опять по интернету?
- Вот этому мне сложно учиться самой. Куда легче, если человек учит. Меня первое время учил доктор, но теперь он уехал. Зато мне посоветовали американскую девочку. У неё раньше была своя группа, и в свободное время она будет меня подучивать.

- Что нравится из музыки?
- «Нирвана», конечно же! Да много всего.

- Русские песни не подходят?
- Я их слушаю, но не так часто. Хотя хорошие группы, конечно, есть. «Сплин», например. Больше я чего-то даже вспомнить не могу (улыбается).

- Просто лежать дома, смотреть телевизор – это совсем не для вас?
- Иногда бывает. Я люблю в субботу вечером набрать много еды, собрать хорошую компанию, и смотреть фильмы на новом 3D-телевизоре (улыбается).

- Книги тоже читаете?
- Да, только вот ужасно быстро засыпаю от них (смеётся). Раньше я читала довольно много, но в последнее время что-то немного забросила это дело. Нужно снова начинать самообразовываться. Последнее из того, что я прочитала – это «Джен Эйр» Шарлотты Бронте. Довольно известный роман, и мне он очень понравился.

- Романы – любимый жанр?
- Больше нравятся детективы. Только, конечно, не Дарья Донцова (смеётся). Вот истории про Шерлока Холмса очень интересны.

- По семье в Америке скучаете?
- Да, постоянно общаемся по скайпу. Первое время после приезда за океан, вроде бы, ничего, а затем начинаю скучать, тосковать по родным, друзьям. Даже иногда по России (улыбается).

- Парни больше нравятся российские или американские?
- Конечно, наши.

- Избранник у вас есть?
- Да. Он тоже имеет отношение к плаванию (улыбается). Пока живёт в России, но вскоре может перебраться в Америку.

23:09 26.06.2014
Алексей Акатьев: если бы возникла какая-то реальная угроза здоровью спортсменов, то мы бы остановили гонку в любой момент
Сегодня, 26 июня, на Истринском водохранилище в Московской области на чемпионате России по плаванию на открытой воде были разыграны награды на олимпийской дистанции - 10 км. Среди мужчин победителем стал неоднократный призёр чемпионатов мира Евгений Дратцев, у девушек - Анастасия Крапивина. Своим впечатлением от первого соревновательного дня со специальным корреспондентом Агентства спортивной информации «Весь спорт» Марией Староверовой поделился старший тренер сборной России по плаванию на открытой воде Алексей Акатьев.

18:54 26.06.2014
Елизавета Горшкова: не считаю кого-то сильнее из участниц чемпионата Европы
Сегодня, 26 июня, в Подмосковье проходит чемпионат России по плаванию на открытой воде. Победу на дистанции 10 км одержала Анастасия Крапивина (2:06.03), опередив призёров - Анастасию Азарову (2:07.12) и Елизавету Горшкову (2:07.14). Свое выступление Елизавета Горшкова прокомментировала специальному корреспонденту Агентства спортивной информации «Весь спорт» Марии Староверовой.

17:44 26.06.2014
Анастасия Крапивина: ставила цель занять первое место, поэтому никаких мыслей о сходе с дистанции по ходу заплыва у меня не возникало
Сегодня, 26 июня, на Истринском водохранилище в Московской области проходит чемпионат России по плаванию на открытой воде. Победу на дистанции 10 км одержала Анастасия Крапивина. После финиша Анастасия Крапивина поделилась своими впечатлениями от заплыва со специальным корреспондентом Агентства спортивной информации «Весь спорт» Марией Староверовой.

16:41 26.06.2014
Анастасия Крапивина победила на дистанции 10 км на чемпионате России по плаванию на открытой воде
Сегодня, 26 июня, на Истринском водохранилище в Московской области проходит чемпионат России по плаванию на открытой воде. Победу на дистанции 10 км одержала Анастасия Крапивина (2:06.03), опередив призёров - Анастасию Азарову (2:07.12) и Елизавету Горшкову (2:07.14). Результаты сообщает специальный корреспондент Агентства спортивной информации «Весь спорт» Мария Староверова.

16:36 26.06.2014
Даниил Серебренников: в сборной нельзя руководствоваться какими-то слабостями – нужно изматывать себя до последнего
Сегодня, 26 июня, на Истринском водохранилище в Московской области проходит чемпионат России по плаванию на открытой воде. Чемпионом России на дистанции 10 км стал Евгений Дратцев, серебро завоевал Сергей Большаков, бронза в активе Даниила Серебренникова. Специальному корреспонденту Агентства спортивной информации "Весь спорт" Марии Староверовой Даниил Серебренников рассказал, как для него сложилась дистанция.

16:03 26.06.2014
Сергей Большаков: хотелось бы не сомневаться, что я завоевал путевку на чемпионат Европы на дистанции 10 км
Сегодня, 26 июня, на Истринском водохранилище в Московской области проходит чемпионат России по плаванию на открытой воде. Чемпионом России на дистанции 10 км стал Евгенйи Дратцев. Серебро завоевал призёр чемпионатов мира Сергей Большаков, который подготовку к чемпионату страны проходил вне сборной команды. Своим впечатлением после финиша Сергей Большаков поделился со специальным корреспондентом Агентства спортивной информации "Весь спорт" Марией Староверовой.

15:11 26.06.2014
Евгений Дратцев: главная задача была отобраться в команду на чемпионат Европы – я с этим справился
Сегодня, 26 июня, на Истринском водохранилище в Солнечногорском районе Московской области проходит чемпионат России по плаванию на открытой воде. Победителем на дистанции 10 км стал неоднократный призёр чемпионатов мира Евгений Дратцев. Своими впечатлениями от заплыва после финиша Евгений Дратцев поделился со специальным корреспондентом Агентства спортивной информации "Весь спорт" Марией Староверовой.

14:46 26.06.2014
Евгений Дратцев выиграл 10 км на чемпионате России по плаванию на открытой воде
Сегодня, 26 июня, на Истринском водохранилище в Солнечногорском районе Московской области проходит чемпионат России по плаванию на открытой воде. Победу на дистанции 10 км одержал неоднократный призёр чемпионатов мира Евгений Дратцев. Серебро завоевал Сергей Большаков, бронза в активе Даниила Серебренникова. Результаты сообщает специальный корреспондент Агентства спортивной информации «Весь спорт» Мария Староверова.

12:30 24.06.2014
Алексей Акатьев: на чемпионате России погодные условия будут близки к боевым
26 июня на Истринском водохранилище в Солнечногорском районе Московской области стартует чемпионат России по плаванию в открытой воде. По итогам чемпионата будут сформированы сборные команды страны для выступлений на чемпионате Европы по водным видам спорта в Берлине (13-24 августа), первенстве Европы в Загребе (18-20 июля) и первенстве мира в Эйлате (28-30 августа). О готовности к чемпионату России специальному корреспонденту Агентства спортивной информации «Весь спорт» Марии Староверовой рассказал старший тренер сборной России по плаванию на открытой воде Алексей Акатьев.

20:23 20.06.2014
Расписание чемпионата России по плаванию в открытой воде в Подмосковье
26-30 июня на Истринском водохранилище в Солнечногорском районе Московской области пройдет чемпионат России по плаванию в открытой воде. Среди участников соревнований – победитель и призер чемпионатов мира Владимир Дятчин, призеры чемпионатов мира Евгений Дратцев и Сергей Большаков, чемпион Европы Кирилл Абросимов, призер Кубка Европы Елизавета Горшкова, победитель Гран-при 2013 года Ольга Козыдуб. По итогам чемпионата будут сформированы национальные сборные для выступлений на чемпионате Европы по водным видам спорта в Берлине (13-24 августа), первенстве Европы в Загребе (18-20 июля) и первенстве мира в Эйлате (28-30 августа). Расписание соревнований сообщает Агентство спортивной информации «Весь спорт».

12:05 17.06.2014
Японец Косеки и датчанка Оттесен победили в общем зачёте «Маре Нострум»
В Барселоне (Испания) завершилась плавательная серия «Маре Нострум»-2014, состоящая из трёх этапов – в Монако, Кане и Барселоне. В общем зачёте у мужчин первенствовал японец Юсуиро Косеки (2802 очка), опередив соотечественников Риосуке Ирие (2798) и Дайю Сето (2742). У женщин итоговую победа одержала Жанетт Оттесен (2857), оставив позади соотечественницу Мие Нильсен (2739) и японку Канако Ватанабе (2689). Россияне первый этап пропускали и в борьбе за общую победу не участвовали. Об этом сообщает Агентство спортивной информации «Весь спорт».

19:04 16.06.2014
Андрей Николаев: на чемпионате Европы в Берлине российские пловцы будут смотреться еще более убедительно
Вчера, 15 июня, в Барселоне (Испания) завершились соревнования третьего этапа плавательной серии «Маре Нострум». Россиянин Андрей Николаев победил на 50 м брассом (27,48), опередив британца Адама Пити (27,57) и словенского пловца Дамира Дугонжича (27,80). Своё выступление Андрей Николаев прокомментировал специальному корреспонденту Агентства спортивной информации «Весь спорт» Алексею Зубакову.