НАШИ ПРЕДЛОЖЕНИЯ

НАША ИСТОРИЯ

НАША КОМАНДА

НАШИ ПРОЕКТЫ

НАШИ ПАРТНЁРЫ

НАШИ КОНТАКТЫ

	I зимняя Спартакиада сильнейших спортсменов (8-18 февраля 2024 года, Златоуст, Красная поляна, Красноярск, Куса, Магнитогорск, Миасс, Нижний Тагил, Тюмень, Уралец и Челябинск)



	XXII Олимпийские зимние игры (6-23 февраля 2014 года, Сочи, Россия)



	Игры XXXI Олимпиады (5-21 августа 2016 года, Рио-де-Жанейро, Бразилия)



	XXIII Олимпийские зимние игры (9-25 февраля 2018 года, Пхенчхан, Южная Корея)



	Игры XXXII Олимпиады (23 июля – 8 августа 2021 года, Токио, Япония)



	XXIV Олимпийские зимние игры (4-20 февраля 2022 года, Пекин, Китай)

АРХИВ


Май 2024
ПН	ВТ	СР	ЧТ	ПТ	СБ	ВС
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

ПОИСК ПО САЙТУ

20:34 29.04.2013 - Плавание

Юлия Ефимова: после Рио-2016 думаю поучаствовать в соревнованиях по сёрфингу

Чемпионка мира, бронзовый призёр Олимпийских игр по плаванию Юлия Ефимова с 2011 года живёт в США, где тренируется у легендарного Дэвида Сало. О своей жизни за океаном Юлия Ефимова рассказала специальному корреспонденту Агентства спортивной информации «Весь спорт» Владимиру Иванову.

- Юля, очаровательная улыбка и позитив всегда с вами. Вы такая с детства или это последствия жизни в Америке?
- Что-то, наверное, было с детства, а что-то пошло от Америки.

- В этом плане россияне сильно отличаются от американцев?
- Очень сильно! Всегда приятно, когда ты приходишь в магазин, и вместо продавщиц, которые постоянно норовят нагрубить, тебя по-дружески приветствуют улыбчивые девушки. От этого даже настроение сразу поднимается! В России же встретить дружелюбный обслуживающий персонал практически нереально.

- Расскажите о нынешней жизни в США. Знаю, что вы переехали поближе к океану.
- Наверное, это мечта каждого – жить рядом с океаном (улыбается). Это ведь гарантированно хорошее настроение, позитив и здоровье. Часто делаю пробежки – просто бегаю по песочку в своё удовольствие. Это просто чудесно – дышишь свежим воздухом, тренируешься, наблюдаешь прекрасные закаты.

- Тренировки в океане проводите?
- Сейчас там прохладно, но иногда бывает. Как правило, это сёрфинг (смеётся).

- Живёте одна?
- Сейчас – да. Раньше снимали дом вместе с девочками из университета, а теперь у меня однокомнатная квартира.

- Не скучно?
- Нет-нет, у меня постоянно гости (смеётся). Бывают и наши ребята, и девочки из Лас-Вегаса, Сан-Диего.

- Обычно всё наоборот – все едут в Лас-Вегас.
- А я и хотела! Думала день рождения там отметить. Не поехала из-за финала Кубка России. А так, была в Лас-Вегасе уже два раза. Очень понравилось! Там много народу, казино, всё блестит и сверкает. Правда, днём скучновато, а вот ночью город просыпается. Хотя, если ты внутри, непонятно, где утро, где день, а где ночь.

- Правда, что там нигде нет часов?
- Ни часов, ни окон – это правда. Одни двери!

- В казино удалось что-нибудь выиграть?
- Нет, я в этих делах не особо везучая. Хотя сыграть, конечно, попробовала. Немного проиграла и остановилась.

- Где ещё побывали в Штатах?
- В Сан-Диего, Нью-Йорке, Атланте, Пенсильвании, Аризоне и ещё по мелочи (улыбается).

- Где особенно понравилось?
- В Сан-Диего и Нью-Йорке. Сан-Диего – это такой город, в который, не успев заехать, понимаешь, что ты на курорте. Он чем-то похож на Австралию. В Лос-Анжелесе, конечно, тоже хорошо, но там, грубо говоря, все работают, а в Сан-Диего все отдыхают (улыбается). Свой нынешний день рождения я справляла как раз в Сан-Диего. Мне одна девочка подарила прогулку на катере, мы посмотрели на дельфинов, на китов.

- Как у вас проходит среднестатистический день в Лос-Анджелесе?
- В 7.30 тренировка. До сих пор не могу привыкнуть так рано вставать (смеётся). Потом завтрак. А сейчас у меня новая квартира, поэтому я вся в делах. Нужно постоянно куда-то ездить, что-то закупать – заниматься хозяйством (улыбается). Ну а затем отдых или вторая тренировка, что бывает крайне редко и чаще всего по желанию. Хотя я частенько хожу заниматься на пляж. Почему бы не совместить приятное с полезным? Тренировку с загаром, например. В Америке желание тренироваться у меня почему-то не пропадает. Там нет специальных тренировок в зале. Все занимаются самостоятельно, но мне это только в удовольствие. Иногда я сразу после утренней тренировки иду делать штангу и растяжку. Ну, а на второй тренировке, на пляже, я бегаю, качаю пресс и потом могу просто валяться в песке (смеётся).

- В США у вас уже много друзей?
- В основном, все они русские. Душа тянет к своим. Американцы – они хорошие, но менталитет у них чуть иной.

- Как проводите свободное время с друзьями?
- Это пляж, сёрфинг, велосипеды, ролики, теннис, путешествия, вечером можно сходить погулять или потанцевать. На самом деле, Лос-Анджелес – это раздолье для любых занятий. Там можно заниматься всем, чем угодно!

- Вы предпочитаете активный отдых?
- Конечно. Мы недавно во время выходного ходили с друзьями на «high». Это что-то вроде похода в гору. Ой, как у меня после этого всё болело (смеётся). Теперь нам хочется приступить к следующему этапу – скалолазанию, например (улыбается).

- С парашютом прыгали?
- Нет, но очень хочу. А ещё у нас есть планы полетать на воздушном шаре. Мы собирались ещё в прошлом году, но то у меня не получалось, то у друзей. В этом году, надеюсь, мы всё-таки соберёмся. Но это всё будет после окончания сезона.

- Были интересные случаи из вашей экстремальной жизни?
- В Австралии, когда я только училась сёрфингу, однажды заплавалась – и не заметила, как начался небольшой шторм. Но я только входила во вкус, у меня горели глаза, и я не понимала, что всё может закончиться плачевно. В результате я не сумела поймать волну, меня несколько раз ударило о сёрф – и вылезла я уже вся в крови. Но ничего: посидела полчаса – и пошла дальше (смеётся).

- Вы плавали в одиночку?
- Брат как раз пошёл встречать знакомых. Они подошли и увидели картину: выходит Юля, вся в крови, с замотанной доской и зовёт всех плавать. Хотя после этого случая я очень аккуратно отношусь к серфингу.

- Кататься брат научил?
- Он не умеет. Я сама училась. Хотела сначала взять инструктора, но один сеанс стоит 100 долларов, а там на первых занятия просто учат, как грести. Грести я вроде бы и сама неплохо умею (улыбается). Просто набрали с братом в интернете правила, почитали – и уже на второй день я встала на маленькие волны.

- Нет желания со временем поучаствовать на соревнованиях?
- А вот есть (улыбается). Думала об этом. В сёрфинге, как правило, начинают соревноваться после 30, так что после Рио-2016 можно будет заняться и серфингом.

- Сколько у вас планов-то!
- А я ещё недавно электрогитару купила! Пока учусь.

- Опять по интернету?
- Вот этому мне сложно учиться самой. Куда легче, если человек учит. Меня первое время учил доктор, но теперь он уехал. Зато мне посоветовали американскую девочку. У неё раньше была своя группа, и в свободное время она будет меня подучивать.

- Что нравится из музыки?
- «Нирвана», конечно же! Да много всего.

- Русские песни не подходят?
- Я их слушаю, но не так часто. Хотя хорошие группы, конечно, есть. «Сплин», например. Больше я чего-то даже вспомнить не могу (улыбается).

- Просто лежать дома, смотреть телевизор – это совсем не для вас?
- Иногда бывает. Я люблю в субботу вечером набрать много еды, собрать хорошую компанию, и смотреть фильмы на новом 3D-телевизоре (улыбается).

- Книги тоже читаете?
- Да, только вот ужасно быстро засыпаю от них (смеётся). Раньше я читала довольно много, но в последнее время что-то немного забросила это дело. Нужно снова начинать самообразовываться. Последнее из того, что я прочитала – это «Джен Эйр» Шарлотты Бронте. Довольно известный роман, и мне он очень понравился.

- Романы – любимый жанр?
- Больше нравятся детективы. Только, конечно, не Дарья Донцова (смеётся). Вот истории про Шерлока Холмса очень интересны.

- По семье в Америке скучаете?
- Да, постоянно общаемся по скайпу. Первое время после приезда за океан, вроде бы, ничего, а затем начинаю скучать, тосковать по родным, друзьям. Даже иногда по России (улыбается).

- Парни больше нравятся российские или американские?
- Конечно, наши.

- Избранник у вас есть?
- Да. Он тоже имеет отношение к плаванию (улыбается). Пока живёт в России, но вскоре может перебраться в Америку.

18:58 15.06.2018
Расписание чемпионата России по плаванию в открытой воде в Анапе
18-24 июня в Анапе пройдет чемпионат России по плаванию в открытой воде. Мужчины и женщины разыграют медали на 10 и 16 км, проведут раздельный старт на 5 км и микст-эстафету на 4х1250 м. Расписание чемпионата России сообщает Агентство «Весь спорт».

22:22 14.06.2018
Светлана Чимрова – победительница второго дня испанского этапа Mare Nostrum; Анастасия Фесикова, Дарья К. Устинова, Антон Чупков и Александр Красных – вторые, Дарья Чикунова и Кирилл Пригода – третьи; Юлия Ефимова снялась
Сегодня, 14 июня, в Барселоне (Испания) завершился второй этапа серии Mare Nostrum по плаванию. Во второй соревновательный день российские спортсмены заняли семь призовых мест: Светлана Чимрова победила (баттерфляй, 200 м), Анастасия Фесикова (спина, 50 м), Дарья К. Устинова (спина, 200 м), Антон Чупков (брасс, 200 м) и Александр Красных (вольный, 200 м) стали серебряными призёрами, Дарья Чикунова (брасс, 100 м) и Кирилл Пригода (брасс, 200 м) – финишировали третьими. Брассистка Юлия Ефимова после вчерашних победы на 50 м и провала (шестое место) на 200 м с сегодняшних 100 м снялась. Агентство «Весь спорт» сообщает результаты на дистанциях, где выступали россияне.

21:10 13.06.2018
Юлия Ефимова – победительница испанского этапа Mare Nostrum; Антон Чупков, Светлана Чимрова, Александр Красных и Олег Костин – вторые; Дарья Чикунова, Анастасия Фесикова и Кирилл Пригода – третьи
Сегодня, 13 июня, в Барселоне (Испания) завершился первый день второго этапа серии по плаванию Mare Nostrum. Трёхкратный призёр Олимпийских игр россиянка Юлия Ефимова победила на 50 м брассом (30,43 секунды) и стала шестой на 200 м брассом (2.25,53). Действующий чемпион мира на «двухсотке» Антон Чупков стал вторым на 100 м брассом (59,92), Александр Красных – на 400 м кролем (3.48,65), Олег Костин – на 50 м баттерфляем (23,42), Светлана Чимрова – на 100 м баттерфляем (57,53). Бронзовые призёры – Дарья Чикунова (200 м, брасс – 2.25,04), Анастасия Фесикова (100 м, спина – 59,91) и Кирилл Пригода (200 м, комплекс – 2.01,61). Агентство «Весь спорт» сообщает результаты на дистанциях, где выступали россияне.

21:55 10.06.2018
Антон Чупков и Юлия Ефимова – победители второго дня стартового этапа Mare Nostrum; Анна Егорова – вторая, Анастасия Фесикова – третья
Сегодня, 10 июня, в Кане-эн-Руссилльоне (Франция) завершился первый этап легендарной серии по плаванию Mare Nostrum. В соревнованиях принимают участие российские спортсмены. В первый день победили действующие чемпионы мира Антон Чупков (200 м, брасс) и Юлия Ефимова (50 м, брасс). Ефимова на 200 м брасом стала второй, уступив японке Канако Ватанабе 0,21 секунды. Анна Егорова стала серебряным призёром на 400 м кролем, Анастасия Фесикова взяла бронзу на 100 м на спине. Агентство «Весь спорт» сообщает результаты на дистанциях, где выступали россияне.

13:58 10.06.2018
Венгр Разовский и американка Андерсон победили на португальском этапе Мировой серии
Вчера, 9 июня, в Сетубале (Португалия) состоялся третий этап Мировой серии по плаванию в открытой воде на олимпийской дистанции 10 км. Победили венгр Кристоф Разовский и американка Хэйли Андерсон. Серебро завоевали итальянец Марио Санзулло и голландка Шарон ван Рувендаль, бронзу – британец Джек Барнелл и австралийка Карина Ли. Об этом сообщает Агентство «Весь спорт».

21:13 09.06.2018
Анастасия Фесикова, Юлия Ефимова и Александр Красных – победители первого дня первого этапа Mare Nostrum; Дарья К. Устинова – вторая, Антон Чупков – четвёртый
Сегодня, 9 июня, в Кане-эн-Руссилльоне (Франция) стартовал первый этап легендарной серии по плаванию Mare Nostrum. В соревнованиях принимают участие российские спортсмены. В первый день победили призёры Олимпийских игр Анастасия Фесикова (50 м на спине) и Юлия Ефимова (100 м брассом), а также призёр чемпионата мира Александр Красных (200 м вольным стилем). Призёр чемпионата мира Дарья К. Устинова стала серебряным призёром (200 м на спине), призёр Олимпийских игр Антон Чупков финишировал четвёртым (100 м брассом). Агентство «Весь спорт» сообщает результаты на дистанциях, где выступали россияне.

18:59 21.05.2018
Чемпионы мира Антон Чупков и Юлия Ефимова возглавят сборную России на "Маре Нострум"
9-10 июня в Кане (Фрацния) пройдет стартовый этап международного турнира по плаванию – "Маре Нострум". Заявлены восемь мужчин и восемь женщин, которые выступят на турнире, состоящим из трёх этапов (Франция, Испания, Монако). Состав российских участников Агентству «Весь спорт» сообщили во Всероссийской федерации плавания.

12:08 21.05.2018
Итальянцы Руффини и Бриди победили на этапе Мировой серии в плавании на открытой воде на 10 км
Вчера, 20 мая, на Сейшеллах состоялся второй этап Мировой серии по плаванию в открытой воде на олимпийской дистанции 10 км. Победили итальянцы Симоне Руффини (1:49.41) и Арианна Бриди (1:58.32). Серебро завоевали британец Джек Барнелл и бразильянка Анна Марсела Кунья, бронзу – немец Роб Маффельс и итальянка Мартина Де Мемме. Об этом сообщает Агентство «Весь спорт».

11:52 17.05.2018
44 пловца включены в состав сборной России по плаванию на чемпионат Европы в Великобритании
1-12 августа в Глазго (Великобритания) пройдет чемпионат Европы по водным видам спорта. В состав сборной России по плаванию вошли 44 спортсмена – 27 мужчин и 17 женщин. Возглавят команду действующие чемпионы мира Антон Чупков, Евгений Рылов и Юлия Ефимова. Состав сборной России Агентству «Весь спорт» сообщили во Всероссийской федерации плавания.

20:20 25.04.2018
Сергей Чепик станет главным тренером сборной России по плаванию
Сегодня, 25 апреля, в Москве состоялось заседание президиума Всероссийской федерации плавания (ВФП). На нём, в частности, было принято решение рекомендовать Министерству спорта РФ утвердить главным тренером сборной России по плаванию – Сергея Чепика. Об этом сообщает Агентство «Весь спорт».

21:06 08.04.2018
Розалия Насретдинова – седьмая на 100 м кролем на международном турнира в Швеции
Сегодня, 8 апреля, в Стокгольме (Швеция) завершился международный турнир по плаванию – Swim Open Stockholm. В заключительный соревновательный день в финалы пробились только два россиянина. Розалия Насретдинова на 100 м кролем финишировала седьмой (56,33). Михаил Доринов на 50 м брассом стал шестым в финале С, став 22-м в общей классификации (29,03). Об этом сообщает Агентство «Весь спорт».

20:21 07.04.2018
Дарья К. Устинова – победительница международного турнира в Швеции на 200 м на спине; Григорий Тарасевич – лучший на 100 м на спине
В Стокгольме (Швеция) продолжается международный турнир по плаванию – Swim Open Stockholm. Сегодня, 7 апреля, россияне заняли три призовых месте. На 200 м на спине у женщин первенствовала Дарья К. Устинова (2.09,41), опередив Полину Егорову (2.11,97). На 100 м на спине победил Григорий Тарасевич (54,24). Розалия Насретдинова стала четвёртой на 50 м кролем. Об этом сообщает Агентство «Весь спорт».