Софья Просвирнова: теперь я знаю, чего хочу добиться, и буду все для этого делать

В ресторане «Урюк» состоялось необычное мероприятие – дружеский обед сборной России по шорт-треку. На нём присутствовали все члены основной и юниорской сборных России – в том числе, шестикратный олимпийский чемпион Виктор Ан, олимпийские чемпионы Владимир Григорьев, Семён Елистратов, Руслан Захаров, лидеры женской команды. О своей подготовке и планах специальному корреспонденту Агентства спортивной информации «Весь спорт» Инне Кузнецовой рассказала чемпионка Европы среди юниоров Софья Просвирнова.

- Прошлый успешный сезон еще сидит у вас в голове?
- После Олимпиады было много эмоций, а сейчас, что называется, отпустило. Мы готовимся к новому сезону, который тоже очень важный - чемпионат мира пройдет в Москве. Нужно будет показать хорошие результаты - мужской команде удержать свои позиции, а женской - улучшить.

- Почувствовали перемены в себе?
- Конечно, я получила невероятный опыт - это был мой первый взрослый сезон на международном уровне. Я бегала с теми спортсменами, которых могла раньше видеть только по телевизору. После Олимпиады я стала по-другому смотреть на тренировочный процесс. Теперь я знаю, чего хочу добиться, и буду все для этого делать.

- Вы сами себя ощущаете еще юниоркой или уже лидером женской взрослой команды?
- Пока ощущаю себя юниоркой (улыбается). Думаю, главный тренер решит, нужно мне ехать на юниорское первенство мира в этом году или нет. А я буду готовиться, чтобы удержать свои позиции на 500 м.

- Вы отмечали, что будете работать над выносливостью, чтобы улучшить результат на 1500 м. Получается?
- Да, у меня действительно лучше всего получается 500 м, а длинные дистанции пока не очень. Сейчас мы как раз работаем над выносливостью. В следующем сезоне результат должен улучшиться.

- Изменения в подготовке по сравнению с предолимпийским сезоном ощутили?
- В прошлом сезоне мне было тяжелее, потому что сборы были длиннее, и нас не отпускали домой. Сейчас легче психологически, потому что три недели мы находимся на сборе и одну на домашней подготовке, и я могу побыть с родителями, со своей семьей. И физически в предолимпийской сезоне было тяжелее - нагрузки были высокими.

- Ваша команда значительно обновилась - в нее вошло много юниорок. Так работать комфортней?
- Да, и в этом плане стало полегче (улыбается). Почти все девочки моего возраста, и, конечно, мне проще общаться с ними, чем с девочками более старшего возраста.