Денис Нижегородов: похоже, организм уже даёт сбои – и возраст совсем не юный, и пробег колоссальный

10-11 июня в Москве пройдёт чемпионат России по спортивной ходьбе. Эти соревнования – последний шанс для спортсменов отобраться в олимпийскую команду. Из-за травмы в чемпионате России не примет участия призёр Олимпийских игр 2004 и 2008 годов на дистанции 50 км Денис Нижегородов. О травме и своём нынешнем состоянии Агентству спортивной информации «Весь спорт» рассказал сам Денис Нижегородов (на фото).

- Травму я получил ещё в феврале, во время соревнований «Русская зима», - сказал Денис Нижегородов. – 5000 м – дистанция очень короткая, наверное, мои мышцы уже не готовы к таким скоростям. Получил разрыв мышцы задней поверхности бедра на левой ноге. Как вылечили, сразу продолжил тренировки в манеже. И, судя по всему, слишком активно, без принципа постепенности. Плюс, ещё эти виражи – в общем, воспалилось сухожилие коленного сустава на левой ноге. Можно сказать, пошла цепная реакция – одно вылечили, другое дало о себе знать. Подводит меня уже здоровье. Поэтому нынешний сезон я пропускаю.

- Как сейчас себя чувствуете?
- Нормально. Но все отборы уже пройдены и все, кто должен был отобраться, это уже сделали. Впереди чемпионат России, но я даже не знаю, кого ещё можно включить в команду – состав очень серьёзный! Сергей Кирдяпкин, Сергей Бакулин и Игорь Ерохин – ребята невероятно сильные, каждый может претендовать на победу в Лондоне. А мне остаётся только болеть за ребят.

- Ожидали вы от этого сезона явно чего-то другого.
- Я ждал его очень долго! Из-за него я собственно и остался в спорте. В 2008 году всерьёз подумывал завершить карьеру. Хорошо, в прошлом году удалось завоевать серебро чемпионата мира. Представляете, до этого четыре раза участвовал в чемпионатах мира – и ни разу не становился призёром! Хотя даже в Дэгу не обошлось без травм. Похоже, организм уже даёт сбои – и возраст совсем не юный и пробег, если так можно выразиться, колоссальный. Мне требуется отдых, не могу провести нормальную подготовку. Где тонко – там и рвётся. За годы в спорте накопилась немалая усталость. Как известно, даже металл устаёт, а уж люди…

- Значит, планируете отдохнуть этот сезон, а со следующего с новыми силами приступить к тренировкам?
- Я пока ничего не решил. В следующем году чемпионат мира в Москве, но бежать впереди паровоза не хочу. Нужно посмотреть, как будет себя вести организм, а уже затем делать какие-то выводы, строить планы.

- В какой момент поняли, что можете пропустить Олимпийские игры?
- Где-то спустя неделю после Кубка мира, прошедшего в Саранске, я начал тренироваться, думал, что всё уже нормально, могу работать в полную силу. А уже через три тренировки вновь вернулись все болевые ощущения. То есть, я отдыхаю – всё в порядке, ничего не беспокоит, а начинаю загружаться – всё вылезает наружу. И так постоянно. Дело в так называемой «гусиной лапке» – это синдром, от которого часто страдают марафонцы и ходоки. Профессиональная травма. Врачи говорят: нужен отдых. Только совокупность физиопроцедур и покоя могут принести результат. Хирургическое вмешательство в данной ситуации не требуется. Доктора мне говорили: «Парень, у тебя организм износился, дай ему отдохнуть». А я ответил: «У меня сезон – олимпийский, отдохну на следующий год!» Но врачи оказались правы.

- А в каком психологическом состоянии сейчас находитесь?
- Сейчас уже понемногу успокаиваюсь, но вообще – было очень тяжело! В какой-то момент я никого не хотел видеть – думал только, как закрыться и уйти от всех. Даже на Кубке мира в Саранске шёл поболеть за ребят с опасением – понимал, что увижу много знакомых, начнутся расспросы. Сейчас стало чуточку легче. Я стараюсь отвлекаться. Сейчас, например, занимаюсь строительством дома. Это помогает.