НАШИ ПРЕДЛОЖЕНИЯ

НАША ИСТОРИЯ

НАША КОМАНДА

НАШИ ПРОЕКТЫ

НАШИ ПАРТНЁРЫ

НАШИ КОНТАКТЫ

	I зимняя Спартакиада сильнейших спортсменов (8-18 февраля 2024 года, Златоуст, Красная поляна, Красноярск, Куса, Магнитогорск, Миасс, Нижний Тагил, Тюмень, Уралец и Челябинск)



	XXII Олимпийские зимние игры (6-23 февраля 2014 года, Сочи, Россия)



	Игры XXXI Олимпиады (5-21 августа 2016 года, Рио-де-Жанейро, Бразилия)



	XXIII Олимпийские зимние игры (9-25 февраля 2018 года, Пхенчхан, Южная Корея)



	Игры XXXII Олимпиады (23 июля – 8 августа 2021 года, Токио, Япония)



	XXIV Олимпийские зимние игры (4-20 февраля 2022 года, Пекин, Китай)

АРХИВ


Август 2025
ПН	ВТ	СР	ЧТ	ПТ	СБ	ВС
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

ПОИСК ПО САЙТУ

13:38 07.06.2013 - Прыжки на лыжах с трамплина

Ирина Аввакумова: иногда во время тренировки дурачимся: летим – и в ладоши хлопаем или честь отдаём

Вчера, 6 июня, лидер женской сборной России по прыжкам на лыжах с трамплина Ирина Аввакумова отправилась на очередной учебно-тренировочный сбор – в Закопане (Польша). О целях сбора специальному корреспонденту Агентства спортивной информации «Весь спорт» Марии Воробьевой рассказала сама Ирина Аввакумова.

- Ирина, вы всего три дня назад вернулись со сбора в Чайковском. Над чем там работали?
- В Чайковском был втягивающий, объёмный сбор – никакой технической работы мы не делали. Нужно было просто набрать объём, стартовый капитал на сезон (улыбается). Также корректировали какие-то нюансы: например, положение рук в полёте, приземление. Есть определённые тонкости, которые могут оценить только судьи, а отшлифовать – тренеры, но из них складывается красота полёта. В сезоне заниматься корректировкой таких мелких деталей некогда, поэтому сейчас мы активно работаем над исправлением ошибок и неточностей.

- Какой объём прыжков вы набрали за время сбора в Чайковском?
- На сборе в Чайковском мы пробыли всего неделю, и я напрыгала 100 прыжков. Это очень много, потому сбор и называется объёмным. Когда начинается сезон, за одну тренировку ты делаешь три-четыре прыжка. А бывают такие дни, когда ты уже первый прыжок сделаешь хорошо, и тренер говорит: всё, закончили. А сейчас есть установка – выполнять не менее 10-и прыжков за тренировку, просто с целью «налетать».

- От такого объёма усталость не появится уже в начале сезона?
- Когда набираешь объём в начале сезона, ты не думаешь, что тебе надо идеально правильно выполнить каждый прыжок. Иногда во время тренировки даже дурачимся: летим – и в ладоши хлопаем или честь отдаём (смеётся). Цель таких тренировок – привыкнуть к полёту, почувствовать летнее покрытие, настроиться на работу после отдыха.

- Летнее и зимнее покрытия сильно отличаются?
- Просто зимой воздух гораздо плотнее, поэтому всё чувствуется по-другому. Ну, и скорость зимой, кончено же, выше. А так, особой разницы нет.

Внимание! Полностью интервью Ирины Аввакумовой читайте на портале «Сборная России-2014» – ЗДЕСЬ!

14:28 06.06.2006
Славский: на развитие женских прыжков на лыжах с трамплина необходимо 25 тыс. долларов
Президент Федерации прыжков на лыжах с трамплина и лыжного двоеборья Владимир Славский написал обращение в адрес руководителя Федерального агентства по физической культуре и спорту (Росспорт) Вячеслава Фетисова, в котором просит рассмотреть предложения о развитии в России новой дисциплины – женских прыжков на лыжах с трамплина. Об этом Агентству спортивной информации «Весь спорт» сообщил сам Владимир Славский.

21:36 05.06.2006
Прыгуны с трамплина под руководством немца Штайерта заканчивают первый сбор
Сборная России по прыжкам на лыжах с трамплина завтра, 6 июня, возвращается с первого в сезоне учебно-тренировочного сбора в Германии и Австрии, который проводила под руководством немецкого тренера Вольфганга Штайерта. Агентству спортивной информации «Весь спорт» об этом сообщил президент Федерации прыжков на лыжах с трамплина и лыжного двоеборья России Владимир Славский.